切り替えしのタイミングをお話しします
こんにちは！
ゴルフとココロの
プロフェッショナルコーチ
森田 安寛といいます(･ω･)ノ
初めましての方はコチラで(^^)
https://morigo.blog.jp/archives/20631222.html
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@monmonyamori
関東
今日は少し曇ってましたね(^^)
肌寒さが
少しずつ強まってきた感じがあります^_^
これからの時期は
体調管理はしっかりしていきましょうね！
さて
切り替えし(下半身リード)
ゴルフを愛する皆さまは
意識されていると思います( ^ω^ )
巷では
『下半身リードはいらない』
『手で打つんだ！』
みたいなレッスンもあったりしますが
上級者やプロはやってます☺️
となれば
本気で上達を目指す方は
取り組んだ方が良いです(^ ^)
今回は
タイミングのお話しですが
１つの目安として
憶えておいてください( ^ω^ )
早速本題ですが
どんなタイミングで
切り替えし(下半身リード)をするのか？
それは
バックスイングをして
トップに至る瞬間です‼️
別の言い方をすると
肩が元の位置から90°回った瞬間に
切り替えし(下半身リード)をします😸
ということは
まだ上半身は回り切ってない状態で
切り替えし(下半身リード)を
行いますので捻じれが
ここで強くなるんですね🙂
その捻じれが
スピードに変わります。
だから
力がなくても
飛ばせたりするんですね(^ ^)
女子プロゴルファーは
このタイミングの取り方は
男子プロよりも上手いですね😅
これが
飛ぶ秘訣の一つでもあります！
練習方法としては
スロースイングが一番良いですね🙂
スロースイング7割
通常スイング3割
ぐらいの割合が最初はいいでしょう(^ ^)
慣れてきたら
割合は変化させてくださいね(o^^o)
ただ
注意点としては
どんな練習もそうですが
やり過ぎは良くないですからね(o^^o)
この様な感じで
切り替えし(下半身リード)
を手に入れられたら
今までの飛距離が
平均値からガラッと変わります😃
アナタなら
必ず切り替えし(下半身リード)
のタイミングを掴めます‼️
楽しみながら
スロースイングも取り入れてやりましょうね🙂
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