構えたらモジョモジョしちゃダメという意味(^^)
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
関東は
爽やかな暑さでしたね(^^)
台風の進路も気になりますが
進路にかかりそうな方は
今のうちにしっかり準備をしましょうね^_^
さて
ゴルフを愛する皆さまは
構えてから
すぐに打っていますか？？？
すぐに打っていますか？？？
『私、プレーは早いですよ！』
と
自信満々に言う方は
少ないとは思いますが(⌒-⌒; )
遅いよりは
早い方が
プレーのパフォーマンスも上がるので
断然早いプレーをオススメするのですが(^ ^)
コレは
ルーティン (打つまでの動作)
にも関わる事なのですが
簡単な流れとしては
ターゲットラインを想定して
素振りを1〜2回やってから
ワッグル(立ち位置をしっかり決める動作)
をしながら正式にボールに構えます。
その後
目標に目線をやって
自分が打ちたい弾道をイメージして
目線をボールに戻したらすぐに打つ‼️
コレが
一連の流れの例となります(^ ^)
相当簡単に説明したので
端折っている部分もありますが
皆さまはどうでしょうか？( ^ω^ )
コースレッスンなどで
一連のルーティンについても
お伝えする事も多いのですが
最後の最後で
もったいない方々が非常に多い( ；´Д｀)
どう言う事かと言いますと
最後の目線をボールに戻してからすぐ打たずに
モジョモジョ
している方々が多いのです〜〜( ；´Д｀)
モジョモジョ
というのは
また足踏みをはじめたり
クラブをブラブラさせたり
チラチラ目標を見たり…
この
モジョモジョが
身体を硬めてしまっているのです‼️
なぜか？
モジョモジョしている間に
無意識に視覚から沢山の情報が入ってきます。
『あれ？あんな所にバンカーが…』
『おや？あんな所にOBあったんだ…』
『ふぁっ？池が近いんじゃないの…』
などなど
ボールを行かせちゃいけない箇所に
意識が奪われるんです( ；´Д｀)
こうなると
バンカー・OB・池に入るイメージが
ドンドン強くなってしまうので
脳は良いも悪いもわからないので
強くイメージした事を実現しようと
脳から指令がいきます。
そして
もう一つ
モジョモジョしちゃいけない理由としては
モジョモジョしてる間に
『あれ？素振りの感覚が違う…』
『クラブはこう上げて、ダウンはこうして…』
などなど
1スイング1ポイントが守られず
1スイングで
いくつも考える時間もできてしまうのです。
1スイングで
色々考えると
脳がパンクします。
そうなると
『とりあえずボールに当てよう！』
という指令を出してしまうので
手打ちが助長されてしまいます。
コレが
モジョモジョしちゃいけない理由です(⌒-⌒; )
って
モジョモジョが多かったですね〜(^◇^;)
コレも
訓練が必要なので
普段の練習から
ルーティンの最後で
目線を目標から戻したら
すぐにバックスイング開始‼️
を行なってくださいね(^ ^)
練習の中盤で
練習している風景を撮る事をオススメします^_^
ワタシも
昔はモジョモジョしてましたが
今では
『ちゃんと考えてるのか？(⌒-⌒; ) 』
と言われるぐらい早いです(^ ^)
考える事も必要ですが
コースでの考え過ぎは
良い結果に繋がることは
ほとんどありません。
むしろ
前述したような事が
沢山起こりますよ(^ ^)
沢山考えたい場合は
ボールからボールへ移動している合間に(^ ^)
アナタなら
必ずモジョモジョせずに
スマートなプレーが
出来るようになります‼️
楽しみながら
練習してみてくださいね(^ ^)
ルーティンの一場面
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
人気記事4つの【 柱 】のどれか1つが得意になれば100は余裕で切れます
人気記事 レッスンについてのご案内