何を変えたら上達するのか？
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
関東も
いよいよ梅雨入りの足音が
そこまで来ているようですね(^ ^)
雨でも
仕方なく
コースに行かないといけない方は
下準備をキッチリしましょう〜( ^ω^ )
さて
たまにこんな事を質問されます。
『何を変えたら上達が早くなりますか？』
色んな回答パターンはありますが
大きく二つで回答しております(^ ^)
①ココロを変える
👉上達に欠かせないのが
『自分にはできるんだ‼️』
と言うココロが必要不可欠(^^)
良い意味で、自分天才だぜぇ〜
って勘違い出来ている人は
上達も早かったりします(^ ^)
簡単なようで難しいかも(^◇^;)
②練習量を変える
👉単純ですが、今よりも練習量を増やすこと。
っていうと、出来ない理由をたくさん出す方がいますが(⌒-⌒; )
出来ない理由を探さずに、どうやったら練習量を増やせるのか？ ってことを考えるようにしてみましょう！
一気に増やさなくても大丈夫です^_^
少しでもいいので、今までよりも増やしてみましょう。
こんな感じですが
ココロと身体は繋がってますね(^ ^)
どっちが先でもいいんですが
練習量が多いのに上達しない方は
・レッスンに通い自分の上達を信じてくれるコーチをつける。
・コーチが難しければ、上達を信じあえるライバルを見つける。
・自己肯定感を上げる。
・今まで出来なかったことで、現在出来ていることを紙に書く。
これらを試してくださいませ(o^^o)
他にもたくさん方法はあるでしょうが
いきなり応用練習ばかりやらないで
基本をしっかりやりましょうね^_^
応用練習したら
変なクセがついて
そこから修正するのに
余計な時間がかかりますから(^◇^;)
アナタは
必ず今より上手くなります(^^)
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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