本番の様に練習する方法(o^^o)
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
関東
お昼頃までは
快晴で暑いぐらいでしたが
夜になって
徐々に風と少し雨も降っていますね。
土曜日からは(場所によってはもう)
関東の広範囲で甚大な被害が予想されますので
ゴルフも大切ですが
一番に命を守る様に行動してくださいm(_ _)m
さて
ゴルフを愛する皆さまは
練習場に行かれていると思いますが
どんな練習をされていますか？(^ ^)
よくある練習方法としては
⑴ショートアイアン 20球前後
⑵ミドルアイアン 20球前後
⑶ロングアイアンorユーティリティ 20球前後
⑷フェアウェイウッド 20球前後
⑸ドライバー 20球前後
⑹ミドルアイアン 20球前後
⑺ショートアイアン 20球前後
こんな感じですが
もちろん
球数や順番などは
人によって様々あるでしょうが
概ねこの様な
練習されていると思われます^_^
繰り返し打つ練習
コレが特に大切なのは
初心者の方々ですね(^ ^)
中級者以上(100をギリギリ切れない方)
の方々は
本番を想定した練習
も入れていけると
スコアも早く出るようになります‼️
では
どの様な練習方法なのか？
簡単に説明すると
『一球毎にクラブと打つ方向を変える』
という事です( ^ω^ )
コースに行ったら
ほとんどの場合
一球打つごとに
打つ方向とクラブを変えなければなりません。
となると
本番に近い練習をしなければ
上手く打てませんよね？
ではここで
なぜ上手く打てなくなるか？
・クラブの長さが違うから。
・クラブヘッドの形状が違う時もあるから。
(ドライバー、FW、UT、アイアン、パター)
・クラブの重さも違うから。
・クラブの長さが違うとボールと体の距離も変えなければならないから。
・上記と同じく、前傾角度も変えなくてはならないから。
とまぁ
この様に多様な 変化 があるんですね(^ ^)
そうなると
その 変化 に自分自身が慣れていないと
どうにもこうにもならない( ；´Д｀)
コレは
練習で克服できます‼️
ですので
練習では
☆一球打つごとに方向とクラブを変える
というのをやってみてくださいね( ^ω^ )
できれば
落とし所よりも
右に行ったら池ポチャとかバンカーとか
より
プレッシャーのかかる妄想をしながら(^ ^)
コレもできれば
メンタルも鍛えられて
一石二鳥ですよ〜(o^^o)
アナタなら
楽しみながら
練習できます‼️
まずは
身の安全をお願いいたしますねm(_ _)m
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
人気記事4つの【 柱 】のどれか1つが得意になれば100は余裕で切れます
人気記事 レッスンについてのご案内