綺麗なフォロースルーを作る方法(^^)
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
関東
秋？晴れの
爽やかな空ですね〜( ^ω^ )
あぁ〜( ；´Д｀)
ゴルフ行きたい〜い(o^^o)
さて
インパクト後の
フォロースルー
ゴルフを愛する皆さまは
意識されてますか？(^^)
この
フォロースルー
がカッコよく決まると
スイングの質
も上がってくるんです( ^ω^ )
理由としては
カッコいいフォロースルーって
別の言い方をすると
『抜けの(スイングやクラブ)
良いスイングが出来ている』
とも言えます。
上級者はほとんど同じ様な
フォロースルー
をしていますよね(^^)
一方で
正直、スイングがカッコよくない
初心者から中級者の方々は
フォロースルーが
カッコよくない( ；´Д｀)
なぜ
カッコよくないか？
原因は
ハッキリしております。
フォロースルーで
左肘が引けるから。
あるいは
右手を縮こめるから。
こうなると
カッコ悪いわ
遠心力は使えないわ
方向性は定まらないわで
スコアの安定や
ベストスコアの更新
はなかなか難しいでしょう。
厳しい言い方ですが
上達していただきたいので
あえてキツめにいいました(⌒-⌒; )
では
どうすれば
カッコよくて
スイングの質も上げられる
フォロースルー
が出来るようになるのか？
肩から肩の振り幅での練習を例に
簡単に
順を追ってお話しますね(^-^)
まず
トップの形を思い出してください^_^
どうですか？
思い出せましたか？
右腕は肘が90°曲がってますよね？
左腕はほぼ真っ直ぐですよね？
そして
ゴルフのスイングは
左右対称とよく言われるのも
思い出してくださいね^ ^
という事は
フォロースルーでは
(肩から肩のフィニッシュ)
・右腕はほぼ真っ直ぐ。
・左腕は肘が90°曲がっている。
こんな
左右対称の形になります(^ ^)
トップの形は
皆さまかなり良い形を作られるのに
フォロースルーに関しては
なぜか 多様な形になってしまう( ；´Д｀)
なので
このフォロースルーの形を
まずは繰り返し作る様にしましょう‼️
作り形として
・ターゲットラインと平行になるように
クラブかスティックをつま先の前に置きます。
・スイングスピードはいつもの半分か三分の一
・まずトップで止めた時に、左腕が下に置いたクラブかスティックと平行になっているか確認
・フォロースルーでも、フィニッシュで止めた時にクラブかスティックと平行になっているか確認
こんな感じですね(^^)
特に
フォロースルー側の練習を
多めにしてくださいね(^｡^)
コレは
打たなくても出来る練習もあります。
シャドースイングで
家の中には
たくさんの直線がありますよね？
フローリングの線とか
カーペットの線とか
ドアのアレとか(^ ^)
その直線に
つま先を合わせてあげれば
打つクラブや
足元に置くクラブやスティックがなくても
充分に練習はできますから( ^ω^ )
この
フォロースルーをカッコよくする。
というのは
アナタのスイングの質を
一段階も二段階も上げてくれますので
少しでも
ヒマがあったらやってくださいませ(o^^o)
必ず
良い形に
変わってきますからね‼️
アナタなら出来るっ‼️
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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