バックスイングの始動はどこから？
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
曇り空
心模様は
晴れやかに
さて
よくわからない天気ですが^_^
自分のココロの天気は
自分でコントロールできますので
晴らしていきましょう〜( ^ω^ )
(心の天候コントロール＝自分神w)
こんな
質問をよく受けますし
よくワタシからしたりします
『バックスイングは
どこから動かしますか？』
こんな質問される方は
滅多にいないんですが(^◇^;)
自分自身の
スイングを
より明確にするために
安定したスイングを手に入れるために
めっちゃ重要
この質問をすると
90%以上の方々は
『どこから？
ファッ？！？！
ウフフ〜(^◇^;)』
ってなります（笑）
(かわいい反応なんですよ^_^ )
是非
どこから上げるか？
を検証してほしいんです(o^^o)
例として
・肩(左右どちらかか、両肩)
・胸
・背中
がオススメです。
ポイントは
両腕と体(上半身)の同調
下半身からの始動でも良いのですが
注意点としては
両腕と体(上半身)の同調があるか？
コレを注意していただければ大丈夫です！
何十球も何百球も試さないといけませんよ(^ ^)
そして
バックスイングをはじめて
両腕が右足を過ぎたあたりから
徐々に両手首・右肘が曲がりはじめます。
(コレも個人差があるので検証が必要)
『ここから動かせば同調が安定する！』
というのが
自分の中に
感覚として出てくれば
暫くはそれでプレーを行いましょう！
安定＝安心
ですから
早く見つけたいものですね(^ ^)
安心が増えるほど
他のポイントに力が注げます(^^)
安心は
不安だった気持ちが
成仏した時に出てきますね^_^
(成仏って(^◇^;) )
成仏すれば
心に空間(ゆとり)ができますので
また新しい情報を入れられる(^^)
という事で！
どこから上げるか？
が自分自身の中で
安定してない方は
ちょっとここだけに集中して
練習してみましょう〜( ^ω^ )
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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