身体のケアも忘れずに
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
天候の変化や
日々のお仕事で
疲れが溜まっておりましたので
膝と腰に痛みが…
そんなこんなで
久々に
整体に行ってまいりました( ^ω^ )
最近
近所にできたようなので
ある方に紹介していただいて
行かせていただきました(^^)
そちらに
同郷で同じ年齢の先生がいて
ちょっと話が盛り上がったり^_^
月2で行こうかな(^^)
いや〜
筋肉が凝り固まっていた(^◇^;)
自分でも
ケアしていた
つもり
でしたが
やっぱり
つもり
でしたね(^◇^;)
自分で
時間を使って研究して
ケアするのも良いですが
時間がハンパなくかかる(⌒-⌒; )
それなら
プロに聞いた方が早い‼️
早く
目標を達成できるし
早く達成できれば
また新たな目標にチャレンジできる( ^ω^ )
変化は
怖いですが
悶々としてくすぶっているのなら
飛び込むw
ゴルフ的にも
身体に痛みがあったら
痛い所をかばいます。
そのスイングを続けると
変なクセがつきます。
(経験者は語ります)
それを直すのに
また時間がかかる( ；´Д｀)
それなら
早く直すために
飛び込む‼️
無茶しない(^ ^)
痛い時にも
上達に繋げる方法は
たくさんありますからね(o^^o)
そんなことを
改めて気付かせていただいた
休日でした〜( ´ ▽ ` )
ゴルフを愛する皆さまも
ちゃんと身体をケアしてあげてくださいね(^ ^)
参考になれば喜びます(*´∇｀*)

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