自分に合ったボール位置の探し方
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
関東はいよいよ梅雨入りとなりそうですね^_^
暑さは若干和らぐ感じですね(^^)
体調のコントロールを
しっかり行いましょうね！
さて
突然ですが
アドレスした時の
ボール位置
非常に大切ですよね(^ ^)
コースに行くと
傾斜や景色の影響で
いつものボール位置に置けなかったり
いつものボール位置から
若干変えなければいけませんね(^ ^)
グリップ(握り)と同じくらい
毎ショット変わりやすいのが
このボール位置ですが
70％ぐらいの
アマチュアゴルファーの方々は
右寄りにボールを置く傾向にあります。
理由としては
ちゃんとボールに当たるから。(^◇^;)
ってことは
ソレだけインパクトで
レートヒットの形になっているということもあるんですが、この件はまた別の機会に(^_-)
(ボールに当たる瞬間、手元よりもクラブヘッドが先行している形)
ちゃんと当たるからと言って
全てのクラブを右寄りにしてしまうと
その時は良くても
後々手先を使うスイングになり
もっと
しっちゃかめっちゃか
なスイングになってしまいます( ；´Д｀)
そうなる前に
ちゃんとアドレスでの
ボール位置を確立しちゃいましょう‼️
それでは本題ですが
ボール位置は
コーチによって非常に様々な事を言われます。
どれも間違いではないし
色々試して自分に合う位置を探すのが
一番の解決策ですが
早く安定させてたい方は
まずは一つの基準から
探した方が良いです^_^
今回は
ワタシが推奨している
ボール位置を紹介しますね(^^)
まず
【SW〜7アイアン】
👉体の中心
【6アイアン】
👉体の中心よりもボール１つ右寄り
【1w】
👉アドレスした時の左腕付け根の延長線上
途中
飛ばしましたが(^◇^;)
ボール位置というのは
体の中心から
左腕付け根の延長線上
で移動させる。
ということです‼️
クラブが長くなるほど
少しずつ左に寄せるという事ですね(^ ^)
『あれ？スタンスじゃダメなの？』
って良く言われますが
結果的に似たような位置で構えられるんですが
プレー中
スタンスは広がりやすいです。
となると
1wの場合
左足かかと内側延長線上
がボール位置だと言われますが
スタンスが広い状態で
その位置でボールを置くと
いつもより左にボールが来ますよね？
そうなるとどうなるか？
ボール位置が
良い時よりも
ボール１つ分ズレるだけでも
方向性に非常に大きな影響が出ます。
なので
大きさ(広さ)が変わらない
体を基準にしているんですね( ^ω^ )
もう一つ大切なポイントは
アドレス時の
手元の位置も
SW〜1wまで変えないようにしてください！
ザックリ言うと
アドレス時に
自分の右拳が
正面から見た時に
体のど真ん中に来るようにしましょう！
ボール位置に
迷っている方は
１つの位置で
最低10球は確認しながら打ってみましょう。
1球毎に
球の位置を変えないように(^◇^;)
こちらを基準にしてみてくださいね(^O^)
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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