自信をつける方法
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
関東は
連日の良いお天気で
プレーされる方々も
多くなってきているようですが
ベストスコア更新された方も
いらっしゃることでしょう(^ ^)
ワタシのお客様からも
ボチボチご連絡をいただいております( ^ω^ )
さて
ベストスコア更新
コレは
ゴルフをやる上で
とても嬉しく
ゴルフを続ける
モチベーション
になりますよね(^ ^)
になりますよね(^ ^)
上達するほど
なかなか難しくはなりますが(⌒-⌒; )
現状で
なかなかベストスコア更新できないっ‼️
って方々に向けて
自信をつける方法を簡単に
お話させていただきますね(^ ^)
それは
練習をする
あらぁ〜(^◇^;)
身も蓋もない
ど直球ストレートを
ぶっ放してしまいましたかね(⌒-⌒; )
まぁ
毎日打てれば
一番良いんですが
なかなか時間が取れないから
苦労されているんですよね(⌒-⌒; )
ただ
ワタシが本日お話するのは
打ったりすることだけが
練習ではありません^_^
毎日数分でいいので
ベストスコア更新に関わる
ナニカに時間を使いましょう( ^ω^ )
こんな感じです。
☆パッティング練習をする。
☆素振り器具で素振りする。
☆シャドースイングする。
☆バランスディスクに乗ってシャドーする。
☆筋トレする。
☆柔軟性を高める。
☆ルールの勉強をする。
☆クラブの勉強をする。
☆ボールの勉強をする。
☆今度行くコースの下見をする。
☆ラウンドや練習で疲れない方法を調べる。
☆暑さ寒さ対策を調べる。
☆雨対策を調べる。
ちょっと書ききれないのでこれぐらいで(^◇^;)
まだまだ
ベストスコア更新に対しての
【練習(広義の意味で)】
はたくさんあります(^ ^)
コレを
毎日続けることで
何が良いのか？
それは
自己肯定感が上がるからです。
毎日ベストスコア更新に対して
意識をして継続できている。
というのは
もの凄く自信に繋がります‼️
ベストスコア更新には
絶対に必要不可欠な要素です^_^
是非
伸び悩んでいる人は
大変でしょうが
数分なら毎日時間は取れるはず^_^
やった人だけ
伸びてますよ〜(^ ^)
アナタを応援しています(o^^o)
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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