100切りしたい方の迷った時に見る注意点
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
練習でも
コースでも
迷いは突然やってきます(＞人＜;)
そんな時って
色んなところを
いっぺんに直そうとしても
余計に混乱させるだけですからね(⌒-⌒; )
こんな
混乱しまくっている時こそ
シンプルに１つの注意点だけに
取り組んだ方が解決も早くなります(^ ^)
ただ！
この注意点の決め方も
正しい順番があります。
１つ目は
①アドレス(構え方)
コレは
絶対にチェックすべきポイントですよ！
〜べき
とかあんまり好きじゃないけど(^◇^;)
コレはもう必須です(^_-)
100切り出来ない方の
アドレスの特徴として多いのは
・ボールと身体の距離が近いor遠い
・カカト重心(お尻が落ちているアドレス)
・ねこ背
この３つが
トップスリーですかね(^ ^)
書いてる順番に
チェックしてください^_^
２つ目は
②上半身ではなく下半身の動きをチェック
100切り出来ない方の多くは
上半身(腕)の動きで
上半身をなんとかしようとします。
一瞬
良い時もあるんですよ(^◇^;)
腕は器用だから
上手く合わせられることもありますが
動きを動きで直すのは
応急処置でしかありません。
それならば
下半身(土台)がしっかりしているか？
ココを
しっかりチェックした方が良いです( ^ω^ )
・バックスイングでは右土踏まずで踏ん張れているか？
・ダウンスイングからフィニッシュまで左土踏まずで踏ん張れているか？
・フィニッシュまで両膝の角度はアドレスの時と変わらないか？
まだまだ
チェックポイントはあるんですが
大事なこの３つをチェックしてください(^O^)
どうしても
器用な腕でなんとかしたくなりますが
土台(下半身)が
安定しないと当たりませんよね？(⌒-⌒; )
スイングを作る上で
ちゃんと当てたいならば
土台(下半身)のチェックから
やってみてください‼️
腕は私生活でも使いまくりですから
器用なのでほっといても
上手く当ててくれます。
でも
下半身って
私生活でもほとんど
意識的に
部分的に
力を入れたり
使ったりはしませんよね？
意識的に使わないと
ちゃんと働いてくれません(^ ^)
迷いがあるときこそ
土台(下半身)から固めましょうね(o^^o)
大地のパワーを得るためにも(o^^o)
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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