ゴルフ その練習にどんな意味を持たせてます？
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
寒いこの時期😨
練習場とか
コースから
足が遠のきますよねー(^◇^;)
なんか修行みたいだし
寒いからブンブン振れる
ドライバーの練習が多くなります(°▽°)
ってお声を
生徒さん以外からよく聞きますが
ワタシの生徒さん達は
違うんですよ〜(o^^o)
何が違うのか？
・打つ前のウォーミングアップが入念
・ドライバーだけ多く打たない
・練習するクラブの時間配分がしっかりしてる
・時間か球数で打つクラブを決めている
・休憩時間を何分にするか決めている
・クールダウンもしっかりしてる
こんな感じですね( ^ω^ )
特に
『よし！今日は上達するために
しっかりとショートアイアンを
練習するぞ‼️』
って決めても
最終的に
ドライバーばかり打ってしまう方は
練習場にドライバー持っていかないことを
オススメします(^^)
ワタシも以前は
練習場に行くのに
クラブを1〜2本だけしか
持っていかない時もたくさんありました。
最終的に
ドライバーを振り回して終わり。
って方々がかなり多いので
それだと練習前に考えたこととを
忘れます、
それ もったいないですよ(⌒-⌒; )
ただの
ストレス発散なら
そのままドライバー打ちまくってください(^^)
それは嫌だ‼️
という方は
練習前に
ちゃんとタイムスケジュール的なことを決めて
練習をしてみてください(^ ^)
そうすることで
練習に深みが持たされます。
どうせやるなら
少しでも
その練習に意味を持たせてあげましょう(^^)
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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