ゴルフ 飛距離アップさせる最短練習方法‼️
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
ドライバーの飛距離UP
コレは
ゴルファーなら
老若男女問わず
望んでいるコトだと思います(^^)
今よりも50ヤード飛ばしたい…
いや、30ヤードでいい…
なんなら15ヤードでも…
もう5ヤードでも良いので
神様仏様なんとか飛距離UPを〜(´；Д；`)
って方も多いですよね(o^^o)
ワタシもゴルフを始めた時はそうでした(^^)
飛ばなかった時は
その当時流行った
『飛ばし理論』
に飛びついては離れ
また新しい理論が出てきたら
飛びついては離れを繰り返してました( ；´Д｀)
でもね
よ〜〜〜く考えてください。
基本(安定して芯に当てられること)
が出来てないで
どうやって飛ばせるんですか？？？
昔のワタシに
こう伝えてあげたい( ´∀｀)
今も昔も
飛距離UPって応用
なんですよ？
①芯に安定して当てられる基本が身につく
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
②その基本を元に、その型が崩れないように
少しずつ早く振る練習をする
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
③様々な動きが、無意識レベルで出来てきたら
自然に飛距離UP！
簡単に説明すると
こんな3ステップなんです。
ソレを
基本もままならないのに
イキナリ③をめっさんこ多く練習する。
そりゃ〜どうにもならんです(⌒-⌒; )
例えるなら
・野球初心者がホームランばかり打とうとする
・空手初心者が大技ばかり練習する
・サッカー初心者がドライブシュートの練習ばかりする
・悟空初期がかめはめ波を打とうとする
・ゴンが初期でジャジャン拳を打とうとする
途中から興奮して
わけのわからない例えが入りました(°▽°)
こんな感じで
何かしらの競技を
長年やっている方から見れば
『あのね、ちゃんと基本練習しないと
ホームランは打てないんだよ^_^』
とかって教えてあげますよね？
でも
ゴルフになると
そうじゃないw
ゴルフもスポーツです。
しっかりと
基本練習を繰り返して
芯に当てられるようになったら
飛距離UPは自ずと得られます。
コレが
前提ですが
さらに飛距離UPを目指すのであれば
・柔軟性UP
・筋トレ
・自分に合ったクラブ
なども必要不可欠です。
さて
話を戻しますと
ドライバーの飛距離UPを望んでいる方は
基本練習
を繰り返し行ってくださいませ( ^ω^ )
その基本練習とは
①15〜30ヤードの目標に安定して落とせること
(キャリーでの距離が出せるようにする)
②上記が10球中6球以上成功すれば今度は
50ヤードに安定して落とすことができる
③ドライバーで50ヤードの目標に安定して
落とせる
まずはこの３つを繰り返してやってください。
コレが安定してできるようになったら
早く振る練習も入れていきますが
早く振る練習は2割ぐらいでいいでしょう。
そして
早く振っても安定して芯にあたるのであれば
早く振る練習を少しずつ増やします。
ただし！
15〜30ヤードの練習は
絶対にやめないこと‼️
ここ超絶大事なのでもう一回言いますよ。
15〜30ヤードの練習は
絶対にやめないこと‼️
この
15〜30ヤードの練習は
自分にとっての帰るべき場所となります。
帰るべき場所は
迷った時に戻る場所です。
自分ちみたいなもんです(o^^o)
ココがないと
ドライバーの飛距離UPは
なかなか望めませんよ〜(￣∀￣)
しっかりと
基本練習を増やして
ドライバーの飛距離UP！
しましょうね( ^ω^ )
コレが一番早いですから(^ ^)
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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