ゴルフ 練習の邪魔するヤツは指先一つで！
こんにちは！
ゴルフとココロのプロフェッショナル
ヤスモリといいます(･ω･)ノ
日々のレッスンで
『なかなか練習する時間がないんです〜』
って
お話をちょこちょこ聞きますが(^ ^)
そんなことないですよね？
でもまぁたしかに
お仕事やなんやで
疲れちゃうので
純粋に
休んだり
リラックスしたり
気分転換したり
これらは
必要不可欠ですね(o^^o)
ですが
これらを
過剰にやりすぎるから
練習する時間がなくなるんですよ(￣∀￣)
ぶっちゃけたら
行動したら
その分だけ
行動が習慣になります。
でも
周りに邪魔するモノがあったら
そっちにフラフラ〜
こっちにフラフラ〜
っていっちゃいますよね( ^ω^ )
ワタシも油断すると
すぐになりますが(^◇^;)
こんな方は
順番を変えてみましょう(^ ^)
いつもは
練習するぞ！
→練習を邪魔するモノに止められる
そして練習しない。
から
練習を邪魔するモノを意図して避ける
→練習できる！
に変わります(*´-`)
どうしても
行動しなきゃ！
が先にきますよね。
それで
行動できれば
問題ないのですが
そうじゃないから面白い(^^)
他にも
この時間は絶対練習する！
って決意でもって
アラーム鳴らしたり。
無理矢理行動
をしちゃうって手もありますね(^o^)
いずれにしても
自分自身が
どうすれば
決めた目標に対して
動かすことができるか？
自分コントロール
自己コントロール
やらなきゃ誰もやってくれないですね(^_-)
どうしても
邪魔するモノに
阻まれる方は
やり方の
順番変えてみてください(^ ^)
参考になれば喜びます(*´∇｀*)
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