どこからテークバックをしているか？を答えられればミート率が上がります(^^)
関東、寒い一日でしたね(^◇^;) 冬は冬眠したい森田でございますm(_ _)m
外での練習やコースはそろそろ寒さが厳しくなってきますので、しっかり準備をしましょうね(^^)
さて
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理想的なテークバック
ゴルフを愛する皆さまは、どの様なイメージをお持ちでしょうか？
私はレッスンやイベントなどで、【テークバック】に関して、よくこんな質問をさせていただく事があるんです(^^)
『テークバックは、どこから動かしていますか？』
この質問をすると、ほとんどの方々が
『 へっ？えっ？どこだろう(⌒-⌒; ) 』
ってなってしまいますね(⌒-⌒; )
どこからテークバックをはじめるのか？
これも明確になっていれば、迷いは確実に減りますからね(^-^)
それでは！どこからテークバックを上げれば良いか？ 簡単にお伝えしますね( ^ω^ )
テークバックを上げる部位
- 左肩
- 右肩
- 両肩
- 胸
- 背中
基本はこの５つで、ご自分が一番意識しやすい部位から動かす様にしましょう‼️
練習する時は、15ヤードのキャリー(ノーバウンドで15ヤード飛ばすこと)で練習しましょうね(^^)
自主練習をする時は、正面から自撮り出来れば最高ですが、難しいでしょうからその時は飛球線後方でも大丈夫です！
上手くいった時は、アドレスの時とほぼ同じ両手首の角度をキープ出来ている。ということになりますので、映像でチェックされるとわかりやすいですね^_^
これ以上大きな距離ですと、そもそもの目的を忘れてしまい、飛ばしに走ってしまいますので注意しましょう( ^ω^ )
よくオススメしているのは、『左肩』ですが、なぜ『クラブヘッド』や『腕(手)』を勧めないか？
【手打ち(手先で打つ)】になるから
なんですね(⌒-⌒; )
手打ちになると、テークバック自体の軌道が不安定になります。
そうなれば、当然毎回同じ動きが出来ないので、どんなボールが出るか…( ；´Д｀)
ミート率を上げる為にも、このテークバックがどこから動かすか？は非常に大切ですので、ゆっくりじっくり練習して、ご自分の上げるポイントを掴みましょうね(^ ^)
まとめ
テークバックが、自分自身でどこから動かしているか？がわかれば、その後に繋がるスイング軌道も安定してきます。
なので、基本の５つの部位で自分はどこが一番良いのか？を練習で把握されてください。
アナタなら必ず良いテークバックが出来るようになります‼️
楽しみながら探せば、早く上達できますからね(^ ^)
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