【パター】で平均40パット以下にする方法
パット数が40以上の人「パット数を良くしたくて練習するようになりましたが、コースに行くと40パット以上打っちゃいます…解決するにはどうすれば良いですか？」
こんな悩みを解決していきます！
✔️ 本記事の内容
- 曲がりの頂点に真っ直ぐ打てば解決する
- パッティングの時の注意点
- パッティングで大切なポイント
森田です！
ゴルフ楽しんでますか？
少し自己紹介を(^^)
レッスン業界に入り15年過ぎましたので、どこにミスの根本原因があるかがすぐにわかりますので、個々に合った最適なレッスンができます。
また、過去に6,000名以上の方々をベストスコア更新に導き、レッスン書・DVDを出した経験もあるので、記事の信頼性の担保に繋がると思います。
今は、千葉と都内で主にマンツーマンレッスンとグループレッスンを、他にはコースレッスンも行っております。
最近はレッスンオンラインサロンもはじめました！
本記事は、ゴルフのパターで総パット数の平均を40以下にする上で、パッティングの時のルーティン・アドレスの正しい意識を知り、練習で実践する事で、パターの総パット数を平均で40以下にさせる内容の詳細です。
パターの総パット数を、平均で40パット以下にするためには、パターでのルーティンとアドレスが大切だということをお伝えします！
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曲がりの頂点に真っ直ぐ打てば解決する
常に曲がりの頂点に真っ直ぐアドレス(構え)して、真っ直ぐ打てれば、総パット数は40以下にできます！
✔️ なぜ真っ直ぐ打つ意識だけで総パット数を40以下にできるのか？
パッティングをする際に、必ず曲がりを想定しなければいけません。
(コース慣れしている方はスキップで大丈夫です)
【プロライン】と【アマライン】という表現がありますが簡単に説明します。
【プロライン】
フック(左に曲がる)でも、スライス(右に曲がる)でも、曲がり幅を大きめに想定するのを、プロラインといいます。
【アマライン】
フック(左に曲がる)でも、スライス(右に曲がる)でも、曲がり幅を少なめに想定するのを、アマラインといいます。
パッティングで結果を出すには、【アマライン】だとカップに届く前に左右に外れてしまうので、入る確率はガクッと下がります。
【プロライン】なら、打ち方の強弱や曲がり幅でカップインする確率は上がります！
それでは話を戻して、なぜ真っ直ぐ打つ意識だけで総パット数を40以下にできるのかを簡単に解説します！
まず、総パット数が40以上になる方の多くは、カップに直接アドレス(構え)をする人が多くいます。
アドレス(構え)で、ちゃんと曲がりの頂点に向けていても、打つ瞬間にフェース面をカップの方に向けてしまう人は、やはり総パット数は40以上になるでしょう。
ということは、総パット数を40以下にするために最低限やらなければならないのは、下記の２つです。
- ① : 曲がりの頂点にアドレス(構え)をする
- ② : 曲がりの頂点に真っ直ぐ打つ
① : 曲がりの頂点にアドレス(構え)をする
これがまず大切なポイントになります。
見た目でも、足裏の感覚でも傾斜を少しでも感じる場合は、必ず曲がると思ってくださいね。
② : 曲がりの頂点に真っ直ぐ打つ
パターの極意とも言えることですが、目標に真っ直ぐ打つということです。
言うのは簡単ですが、可能なら毎日3分でも良いので、真っ直ぐ打つ練習を繰り返していただければ、かなり良い確率でカップインできるようになります。
下半身が安定すると、シャンクの大きな原因となる手打ちがなくなったり、起き上がりも激減するので、ナイスショットが多くなります。
それでは、簡単に総パット数を減らす方法をお伝えします。
常に真っ直ぐ打つと意識すること！
傾斜の大小はありますが、少しでも傾斜が見えたり感じたりすれば、必ず曲がり幅をイメージして、その曲がりの頂点に真っ直ぐ打つと意識できれば、総パット数は必ず40以下になります！
パッティングの時の注意点
総パット数を40以下にさせるための注意点を３つお伝えします。
- 注意点① : アドレス(構え)でのボール位置
- 注意点② : 頭・腰・手首を動かさない
- 注意点③ : 少しでも傾斜を感じればプロラインで打つ
注意点① : アドレス(構え)でのボール位置
➡︎総パット数が40以下にできない場合は、パッティングでのアドレス(構え)で、まずは基本に沿ってアドレスをしましょう！
基本のボール位置というのは、左目真下です。
なぜこの位置が良いかというと、ストローク(パターのスイング)をした時に、アッパーブロウで打てるので、ボールに入りやすい順回転を与えられるようになるからです。
注意点② : 頭・腰・手首を動かさない
➡︎これはストローク中(パターのスイング)、に動かしてはいけない箇所になります。
パット巧者ほど、頭・腰・手首は動きませんので、素振りでも良いので、一つずつ意識して練習を行いましょう！
注意点③ : 少しでも傾斜を感じればプロラインで打つ
➡︎少しコースに慣れてくれば、短い距離でも傾斜の影響があることはわかるようになります。
例えば、30cmの距離でも傾斜があれば曲がりますので、短くても曲がりの頂点をイメージして、そこに真っ直ぐ打ちましょう！
以上３つの注意点を気を付けていただければ、総パット数が40以下にグッと近づきます！
ポイントは、①からじっくりと練習することです。
真っ直ぐ打つためには、真っ直ぐ打ちやすいアドレス(構え)からしっかりと作りましょう！
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パッティングで大切なポイント
結論は冒頭でもお伝えしましたが、曲がりの頂点に真っ直ぐ打つということでしたね。
それでは、重複するポイントもありますが、総パット数を40以下にする大切なポイントを３つお伝えします。
- ポイント① : グリーン上に上がる前にグリーン全体の傾斜を見る
- ポイント② : 低い位置から傾斜を確認する
- ポイント③ : アドレスした後に改めてプロラインか確認する
ポイント① : グリーン上に上がる前にグリーン全体の傾斜を見る
➡︎これは鉄板ですが、なかなか出来ない方が多くいらっしゃいます。
まずは、大きくグリーンの全体を見ることから始められれば、実際の打つラインの傾斜も見えるようになります。
ポイント② : 低い位置から傾斜を確認する
➡︎これはグリーン全体を見る時もそうですが、実際に打つ時も低い位置から見るクセを付けてください。
見る時のポイントは、目線を斜めにしないようにしてください。
ポイント③ : アドレスした後に改めてプロラインか確認する
➡︎これも大切なポイントです。
はじめは、一度プロラインに構えても信じられなくて、元のアマラインに戻すことがよくあります。
なので、よりプロラインに構えられるように、スパットを決めましょう！
スパットとは、曲がりの頂点(目標)とボールを結んだ線上に想定する、第二の目標です。
これは必須なので、必ず想定しましょう！
ここまでできれば、必ず総パット数40以下にできますよ(^^)
どうしても分からない人は、こちらを活用してください^_^
まとめ : 総パット数を40以下にするために
このパットも、やはり基本が大切ですね(^^)
アドレス(構え)から、狙い方まで順序立てて取り組まないと、総パット数を40以下にすることは難しいでしょう。
逆を言えば、安定した総パット数を40以下にするには、今回紹介した記事をやっていただければ大丈夫です！
アナタなら必ず総パット数が40以下になります！
最後まで読んでいただいてありがとうございます(o^^o)
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